10 Minuten Workout - Vibrationsplatte Slim

Kate Hall, Detlef Soost ist ein großartiger Autor, der selten enttäuscht. 10 Minuten Workout - Vibrationsplatte Slim ist keine Ausnahme. Lesen Sie das Buch 10 Minuten Workout - Vibrationsplatte Slim auf unserer Website im PDF-, ePUB- oder MOBI-Format.
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BESCHREIBUNG

Detlef Soost und Kate Hall zeigen dir, wie du auf deiner VIBRATIONSPLATTE SLIM noch effektiver trainieren kannst. Dich erwarten Workouts für einzelne Körperpartien, ein Ganzkörper-Workout und ein Entspannungsteil. Stärke mit dem Training deine großen Muskelgruppen und rege deine Tiefenmuskulatur an, sich anzustrengen. Das Training auf der VIBRATIONSPLATTE fördert nicht nur deinen Muskelaufbau, sondern verbrennt auch jede Menge Kalorien! Zusätzlich regst du die Blutzirkulation an und verbesserst sowohl deine Mobilität und Stabilität als auch deine Koordination. Dich erwarten Workouts auf der VIBRATIONSPLATTE SLIM zu folgenden Themen:• Beine und Po• Arme und Schultern• Bauch• Ganzkörper• Entspannung Neuauflage von "Vibrationsplatte Slim 2017 - Das Erfolgstraining für zu Hause"
INFORMATION

VERÖFFENTLICHUNGSDATUM: 29.03.2019

AUTOR: Kate Hall, Detlef Soost

DATEIGRÖSSE: 10,68 MB

DATEINAME: 10 Minuten Workout - Vibrationsplatte Slim.pdf

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Mit der Vibrationsplatte Slim bringen Sie Ihren Körper in Schwung und Form. Sie werden merken, wie Ihre Muskeln stärker werden Verspannungen sich lösen. Durch drei verschiedene Levels können Sie als Beginner, Fortgeschrittener und Profi trainieren. Die Trainingsblöcke sind jeweils nur 10 Minuten lang. Es gibt also keine Ausreden mehr ...

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